曾經(jīng)有一度在營(yíng)養(yǎng)界掀起了牛奶是不是適合孩子喝的話題，專家們意見(jiàn)相左爭(zhēng)論不休。而答案的關(guān)鍵其實(shí)是寶寶的年齡，通常說(shuō)來(lái)，在1歲以內(nèi)的寶寶最好不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)，而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少，此外，牛奶還可能是奶蛋白過(guò)敏的誘因。因此牛奶不容易被小寶寶細(xì)嫩的腸道所消化、吸收，這樣非但不能幫助寶寶發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致帶來(lái)身體的不適。

　　一般專家的意見(jiàn)是給6個(gè)月以上的寶寶學(xué)會(huì)慢慢適應(yīng)牛奶，不過(guò)媽媽們要保證一個(gè)前提，拒食是寶寶在喝過(guò)牛奶后沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏的跡象。確認(rèn)后即可先從一小勺開(kāi)始，再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到2歲的時(shí)候，就可以定期給他吃牛奶和奶制品了，一天大約300～350克。