通過爸爸去哪兒迅速走紅，以萌帥被人們喜歡的羊羊羊最喜歡吃的一道菜就是豬耳朵炒黃瓜。豬耳朵炒黃瓜不僅口味鮮香麻辣還具有很高的營養(yǎng)價值。下面為大家詳細(xì)介紹豬耳朵炒黃瓜的適宜人群~

豬耳朵炒黃瓜的主要食材是非常有營養(yǎng)的豬耳朵和黃瓜~

豬耳朵：

豬耳很有營養(yǎng)，并且口感非常好，尤其是當(dāng)涼菜吃的“鹵豬耳”，吃到嘴里是又柔韌又脆，味道鮮香不膩，且富含膠質(zhì)。

豬耳朵一般人群均可食用。尤其適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

黃瓜：

對于容易疲倦的人，在污染環(huán)境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運(yùn)動和高強(qiáng)度勞動的人、長期服藥的人。有助于淤血、紫癍、出血等癥狀，色素斑、白內(nèi)障患者、壞血病患者的治療有很好的作用。

非常適合學(xué)齡前兒童，學(xué)齡期兒童，老人食用。