中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 薏米芡實(shí)粥的做法

        薏米芡實(shí)粥的做法

        通過(guò)以上的介紹,大家都知道了薏米芡實(shí)粥的功效很多、有防癌和美容等功效。而且薏米芡實(shí)粥很美味,很多人都喜歡吃,為了更方便地吃到薏米芡實(shí)粥,最好的辦法就是自己學(xué)會(huì)做薏米芡實(shí)粥,究竟要怎么做才能做出美味的薏米芡實(shí)粥呢?下面就由我們一起來(lái)學(xué)會(huì)做薏米芡實(shí)粥吧。

        1、準(zhǔn)備好食材。需要的食材有糯米、薏仁、芡實(shí)和冰糖。

        2、把芡實(shí)、薏仁和糯米淘洗干凈,然后用清水浸泡兩個(gè)小時(shí)。也可以不泡,直接洗干凈就煮。

        3、把泡好的食材倒入電壓鍋內(nèi)膽。

        4、加入冰糖。

        5、加適量的熱水,內(nèi)膽放入電壓鍋中。

        6、加蓋按下營(yíng)養(yǎng)飯-煮粥。

        7、滴聲提示后即可開蓋食用。

        薏米芡實(shí)粥的做法簡(jiǎn)單,盡管你在烹飪方面毫無(wú)基礎(chǔ),也是能煮出美味的薏米芡實(shí)粥的,只要按照以下方法步驟進(jìn)行就能做出美味、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的薏米芡實(shí)粥了。在家做特別方便,可以邊看電視邊做。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果