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      1. 紅燒扁豆的做法

        紅燒扁豆的做法

        扁豆紅燒會(huì)使其味道變得更加豐富,并且經(jīng)過(guò)大火與調(diào)料的烹制能夠讓扁豆發(fā)生神奇的變化,然而朋友們知道紅燒扁豆的做法嗎?接下來(lái)媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家紅燒扁豆的做法,大家學(xué)會(huì)后就可以在家中自己烹飪啦!

        做法一

        原料:扁豆、食用油、姜、糖、醬油、鹽各適量。

        做法:

        1、去頭和尾,清洗干凈鍋。

        2、熱到油適量,放一片姜。

        3、把扁豆放進(jìn)去,翻炒一下加入鹽和醬油,翻炒下放點(diǎn)涼開水。

        4、加鍋蓋燒燒大概10分鐘,翻炒下,加入白糖少量,即可出鍋。

        做法二

        原料:扁豆、醬油、豆瓣辣醬、鹽、蒜適量。

        做法:

        1、扁豆洗凈,切段裝入盤內(nèi)備用。

        2、大蒜去皮洗凈切片。

        3、鍋內(nèi)入油,放入蒜、辣醬翻炒出香味。

        4、放入扁豆、水、鹽小火燜煮。

        5、扁豆差不多熟了,大火把水分燜干,起鍋盛盤。4

        做法三

        原料:扁豆、干辣椒、姜、糖、鹽、老抽、蔥、蒜適量。

        做法:

        1、扁豆摘洗凈,一掰兩三塊,備用。

        2、熱鍋上油,爆香干辣椒、蔥姜蒜。

        3、倒入扁豆,煸炒加老抽1勺,炒勻。

        4、加一碗熱水(骨湯更佳),大火燒開,轉(zhuǎn)中小火燜燒二十分鐘左右。

        5、調(diào)入1小勺鹽、2勺白糖、1小勺雞精,大火五分鐘,收收湯汁,即可出鍋。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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