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      1. 慈姑的做法

        慈姑的做法

        說了這么多,你一定想知道營養(yǎng)如此豐富的慈姑要怎么做才好吃吧。慈姑的做法非常多,像紅燒,炒,滾湯,燉肉或以蜂蜜拌蒸食用。下面來介紹一道慈姑燒肉怎么做。

        慈菇燒肉的制作材料:

        主料: 慈姑 豬肋條肉(或五花肉)

        調(diào)料: 姜3克,醬油5克,白砂糖8克,料酒10克

        1、 將豬五花肉切成小塊待用;

        2、慈菇刮皮洗凈,切成滾刀塊或者個人喜歡也可以切成丁塊或切一半即可。

        3、開火等鍋熱了,倒入花生油燒熱,放入蔥段、姜片爆出香味,然后放入肉塊煸炒出油,看到肉塊變色后加入醬油、料酒和少許水,用大火燒沸后轉(zhuǎn)小火燜燒約1小時;

        4、最后放入慈菇和白糖用火燒沸,燜至酥爛,裝盤即成。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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