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      1. 毛芹菜的做法

        毛芹菜的做法

        毛芹菜是菜市場的常見菜色之一,物廉價美,而且據(jù)測定,毛芹菜具有相當(dāng)高的營養(yǎng)價值,那么毛芹菜的做法是怎么呢?今天就給大家介紹一道簡單易做的毛芹菜木耳炒雞蛋吧!

        主料:毛芹菜100g、雞蛋2個、干木耳10g

        輔料:油適量、鹽適量、生抽2g、姜1g、紅辣椒1個

        具體步驟:

        1、將毛芹菜、干木耳洗凈,毛芹菜放入開水3-5分鐘后撈起過冷水,備用

        2、把干木耳用溫水泡泡洗凈去蒂撕小朵

        3、毛芹菜洗凈后去掉葉子切斜段

        4、把姜切末,紅辣椒切末

        5、雞蛋打散,熱鍋涼油加雞蛋液煎到定型撈起

        6、熱鍋涼油加姜末,紅辣椒炒出香味

        7、加木耳翻炒,再倒入毛芹菜

        8、放入適量的鹽,翻炒均勻

        9、加生抽翻炒到毛芹菜變軟

        10、加入雞蛋,翻炒均勻即可

        在做這道菜的時候,給大家一些小貼士:雞蛋是最好的調(diào)味品,所以是不用加雞精、味精的哦!而且雞蛋很吸鹽,最好再加鹽之后再放入,另外,毛芹菜很脆嫩不可久炒,否則影響口感哦!

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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