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      1. 石花菜鮑魚(yú)湯的做法

        石花菜鮑魚(yú)湯的做法

        石花菜鮑魚(yú)湯具有清燥潤(rùn)肺,化痰止咳的功效,是秋季清燥滋潤(rùn)的上好湯品,可以有效治療因秋季燥熱傷肺者。下面我們來(lái)看一下石花菜鮑魚(yú)湯的做法吧!

        材料:石花菜,蜜棗,鮑魚(yú),豬瘦肉,陳皮,生姜

        做法:先把石花菜浸泡到清水中直至變軟,并清洗干凈,把陳皮和蜜棗分別浸泡去瓤和核洗凈,把鮑魚(yú)洗凈稍微浸泡一會(huì)兒,把豬瘦肉洗凈,整塊即可,不用刀切。然后先把陳皮放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入2500毫升(約10碗水量)的清水,用武火煲沸后,再加入全部的材料,煮沸后,把火改為文火再煲2個(gè)小時(shí),最后加入適量的食鹽和生油即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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