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      1. 石耳燉雞的做法

        石耳燉雞的做法

        因石耳燉雞主要是作為滋補(bǔ)類(lèi)食品食用,是一道漢族傳統(tǒng)名菜,湯汁鮮美,有特殊芳香,為燉菜珍品。屬徽菜系。古人說(shuō)石耳 “作湯餉客,最為珍品”。指的就是石耳燉雞,富含蛋白質(zhì)和磷脂,有健脾胃、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)虛損、壯盤(pán)骨之功效。所以石耳燉雞應(yīng)食用清淡為主,也只有這樣石耳燉雞味道才更美。

        制作石耳燉雞的食譜原料有:凈母雞1只(約重1000克),石耳50克,小蔥15克,姜15克,火腿骨5克,精鹽5克,紹酒15克,熟豬油25克。

        工藝做法:燉。

        配菜專(zhuān)區(qū):熱菜、葷菜。

        菜譜屬地:徽菜。

        制作方法和步驟為:

        1、將石耳用溫水泡開(kāi),反復(fù)搓洗干凈后再用冷水浸泡五、六次,洗凈黑水和細(xì)沙,再切成象眼片放鍋里,加冷水500克,鹽0.5克、紹酒5克和蔥、姜各5克(姜拍松),在中火上燒開(kāi)后撈出盛入碗內(nèi)(煮石耳的水和蔥、姜不用);雞放入鍋內(nèi),加水燒開(kāi)后撈出晾涼。

        2、準(zhǔn)備砂鍋1只,將雞、火腿骨和剩余的蔥、姜、紹酒一起放入砂鍋,加水淹沒(méi),用旺火燒開(kāi),再換微火細(xì)燉。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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