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      1. 荷蘭豆炒蝦仁的做法

        荷蘭豆炒蝦仁的做法

        材料:蝦仁:500克;荷蘭豆:300克。

        料酒:20毫升,小蔥:5克,色拉油:適量,食鹽:5克,姜:適量。

        材料都準(zhǔn)備好了,我們就可以來(lái)制作這道簡(jiǎn)單美味的荷蘭豆炒蝦仁了。首先把新鮮買(mǎi)來(lái)的蝦仁剝皮去蝦線(xiàn),要是嫌麻煩可以選擇用冷藏的蝦仁,這些會(huì)使用時(shí)候只要拿出來(lái)解凍就好了。其次,把荷蘭豆擇去兩邊的長(zhǎng)絲,洗干凈后,放進(jìn)燒開(kāi)的水中焯一下,焯時(shí)候可以放進(jìn)一點(diǎn)油,這個(gè)可以保持荷蘭豆的翠綠色澤,荷蘭豆焯過(guò)后控干水。然后,鍋內(nèi)放少許油,炒香姜片,放下入蝦仁以及蔥花,鹽,料酒,炒勻到蝦基本變色倒入焯過(guò)的荷蘭豆,炒勻就可以出鍋了。做法是不是很簡(jiǎn)單啊,答案可以肯定的哦。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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