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      1. 青椒胡蘿卜炒肉片怎么做

        青椒胡蘿卜炒肉片怎么做

        青椒胡蘿卜炒肉片,顧名思義,原材料都是常見(jiàn)的食材。但是有的朋友不知道要用到什么調(diào)料,也有的人不知道在烹飪前如何處理肉片。那么有疑問(wèn)的朋友根據(jù)下面的方法學(xué)習(xí)一下吧。

        做法一

        材料:胡蘿卜、肉片、青椒

        調(diào)料:食用油、醬油、魚(yú)露、生粉

        步驟:

        1、肉片洗盡后擠干水分,裝入碗中,加入食用油、生粉、醬油。

        2、用筷子將肉片和輔料攪拌均勻,靜止淹漬10分鐘左右。

        3、炒鍋置于火上,熱鍋后注入食用油,大火燒開(kāi)油,放入肉片快炒至不見(jiàn)血水溢出。

        4、熄火,鏟出8成熟的肉片裝入容器里,待用。

        5、利用淹漬肉片時(shí)間來(lái)處理胡蘿卜,去皮、洗凈、切絲,青椒絲是先前切的。

        6、剛才炒肉片的油鍋,再置于火上,大火熱鍋后,放入兩絲??焖俜醇郁~(yú)露調(diào)味。

        7、青椒絲、胡蘿卜絲炒至八成熟時(shí),放入肉片一起翻炒均勻。

        8、熄火,裝盤(pán)。

        做法二

        材料:青椒、胡蘿卜、肉片

        調(diào)料:蔥、姜、蒜、葵花籽油、料酒、生抽、老抽、鹽、雞精

        步驟:

        1、胡蘿卜去皮洗凈,切菱形片。青椒洗凈,切小片。蔥姜蒜切碎。

        2、鍋中倒少許油,油熱下入蔥姜蒜爆香,加入切好的肉片翻炒。

        3、肉片變白,倒入料酒10ml、生抽15ml、老抽10ml,翻炒一下。

        4、保持中火,加入胡蘿卜片翻炒一下。

        5、倒入青椒片一起翻炒,片刻后加入鹽和雞精調(diào)味,即可出鍋。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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