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      1. 西紅柿雞蛋炒面的做法

        西紅柿雞蛋炒面的做法

        西紅柿雞蛋炒面不是色澤誘人,其味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都十分吸引人。但是對(duì)于廚房小白癡來(lái)說(shuō),即使再簡(jiǎn)單的菜式,還是不知道從何下手,不知道怎么做才會(huì)更好吃。下面為你介紹兩種西紅柿雞蛋炒面的做法。

        西紅柿雞蛋炒面的做法一

        材料:鮮面條150g、西紅柿1個(gè)、雞蛋2個(gè)、蔥、醬油、糖、鹽、油各適量

        具體操作步驟:

        1、面條煮至8、9成熟,撈出瀝干水分后,加一點(diǎn)油拌勻,備用;

        2、西紅柿切塊,蔥切末,雞蛋打散,加少許清水?dāng)嚢杈鶆颍?

        3、鍋中熱油,將雞蛋炒成塊,盛出備用;

        4、鍋中加少量油,加一半蔥花和十三香熗鍋;

        5、放入西紅柿炒軟,再放入面條;

        6、加適量醬油和糖翻炒均勻;

        7、放入雞蛋,加適量的鹽調(diào)味;

        8、最后加入剩下的蔥花,翻炒均勻即可。

        Tips:

        1、面條煮熟后加適量油拌勻,可以防止面條粘連。

        2、蛋液里加少許清水可以使炒出的雞蛋更嫩。

        3、最后加入蔥花可以使炒面帶有蔥香。不喜歡蔥味的可以省略。

        西紅柿雞蛋炒面的做法二

        材料:面粉300克、南瓜泥130克、雞蛋2個(gè)、西紅柿2個(gè)、食鹽1小撮、番茄醬適量、菜籽油適量

        具體操作步驟:

        1、面粉大約合成團(tuán),放入面條機(jī)反復(fù)滾壓平整;

        2、撒粉壓制成粗面條,抖開。取出食物的分量,其余用袋子裝好入冰箱冷凍保存;

        3、油鍋?zhàn)?,將面條放入鍋中用筷子不停挑散,讓面條均勻的沾上油,不黏連在一起,炒好盛出備用;

        4、油鍋?zhàn)?,雞蛋放適量鹽打散,入油鍋炒熟盛出;

        5、鍋中倒入適量油,將洗凈去皮切丁的番茄倒入油鍋翻炒至汁水都出來(lái),倒入適量雞醬,放入雞蛋稍微翻炒,放鹽調(diào)味。再把炒好的面條放進(jìn)去稍微翻炒均勻即可出鍋。

        Tips:

        1、面條瀝干水分之后再炒會(huì)讓面條均勻的沾上油脂,如果帶著水分炒出來(lái)的面條就會(huì)黏糊。

        2、番茄雞蛋的炒法各自愛(ài)好吧。我比較喜歡這種分明的料,不喜歡全黏糊在一起所以分開炒的。

        3、如果是手工搟面,液體和面粉比為1:2,揉面會(huì)比較容易。

        4、煮面條:水開的時(shí)候放入少量鹽,下入面條蓋鍋蓋,待面條浮起批涼水,再浮起即可取出過(guò)涼,攤晾。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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