中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 菌菇煲的做法

        菌菇煲的做法

        不喜歡菌菇湯清淡,那么你可以嘗試一下菌菇煲。菌菇煲較菌菇湯來說既能保持菌菇的鮮香而且味道更香濃,下面學(xué)一下菌菇煲的做法。

        做法一:

        材料:金針菇50克、香菇50克、平菇50克、杏鮑菇50克、木耳20克、青蒜1根、蠔油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、油適量

        做法:

        1、木耳撕成小朵,平菇撕成小片,杏鮑菇切片,香菇切片,金針菇分開成小朵。

        2、炒鍋中放油小火爆香蔥末、蒜末。

        3、下入各種菇翻炒3分鐘。

        4、將翻炒過的各種菇倒入煲里加蠔油少許,根據(jù)情況加鹽少許煲熟各類菇。

        5、青蒜切成末, 加入青蒜末關(guān)火。

        注意:

        1、加入蠔油根據(jù)個人口味加鹽,蠔油很鮮不用再加味精了。

        2、各種菇的比例不需要很精確,自己喜歡的可以多放。

        3、青蒜末是點睛之筆,一定要放。

        做法二:

        食材:干云耳20克、杏鮑菇150克、茶樹菇100克、蘑菇100克、草菇100克、冬菇100針菇100克;大白菜300克、牛筋丸、豬肉丸、墨魚丸、蝦丸、蟹肉棒各適量、蔥2 顆、姜2片、花生油2茶匙、 鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、胡椒粉少許

        做法:

        1、預(yù)先把云耳泡開,處理干凈;肉丸先取出來解凍;將所有材料洗干凈,杏鮑菇切片、茶樹菇切段、草菇切開兩邊、冬菇去蒂、金針菇切去頭;大白菜洗干凈后切成大塊;蔥切段;

        2、鍋內(nèi)燒開水,加入少許鹽,把所有菇(金針菇除外)倒入灼一下?lián)破馂r干水分。

        3、鍋內(nèi)重新放入適量清水和姜片,燒開后加入花生油、大白菜、云耳和肉丸,待煮至菜快熟、肉丸已發(fā)大時加入蟹肉棒、所有菇類和蔥段,整鍋煮熟后加入鹽和雞精,撒上少許胡椒粉就可以上菜了。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果