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      1. 東北山野菜的做法

        東北山野菜的做法

        東北山野菜的種類(lèi)繁多,味道多種多樣,做法也是有很多種。那么東北山野菜的做法有哪些呢?我們一起來(lái)了解。

        1、野菜豬肉包

        食材:山野菜100g、鮮肉50g、甜玉米20g、蝦仁10g、面粉500g、酵母2g、玉米油1ml、蘇打水0.5ml、淀粉0.5g 、五香面2g、生抽5ml、姜蓉1g、鹽2g。

        野菜化凍清洗干凈,用刀切碎。

        鮮肉+蝦仁+姜蓉+生抽+五香面順順時(shí)針?lè)较驍嚢杈鶆颍缰?0分鐘以上。放入野菜碎和少許甜玉米粒攪拌均勻。

        酵母用溫水化開(kāi),放入面粉中用筷子拌勻,然后放入面包機(jī)中用“發(fā)面團(tuán)”程序發(fā)面。

        發(fā)好的面團(tuán)排氣揉成團(tuán),放入少許玉米油和蘇打水揉勻,放在室溫二次發(fā)酵。

        將面團(tuán)搟成面餅,包上肉餡包成包子,包好的包子蓋濕布醒發(fā)10分鐘。

        將包子排入平底鍋內(nèi),鍋內(nèi)加少許底油,慢火煎,煎至半熟,放入水淀粉,蓋蓋小火燜熟即可。

        2、涼拌野菜

        食材:鮮嫩野菜(馬齒莧、蒲公英、苦菜、蕨菜、薺菜等)、蒜茸、蔥花、黃酒、精鹽、白糖、胡椒粉、麻油。

        鮮馬齒莧洗凈,除去根及老葉,下沸水鍋焯一下,撈起瀝水(過(guò)涼水撈出),切成約3厘米長(zhǎng)的段,放入碗中,加入黃酒、精鹽、白糖、胡椒粉、麻油拌均。

        炒鍋上火,放油燒至八成熱,投入蔥花、蒜茸,煸出香味,淋在馬齒莧上,吃時(shí)拌均即可。

        3、野菜餃子

        食材:500g野菜、500g肉餡、500g面粉、油、鹽、餃子調(diào)料、蔥、姜、海米、雞精、冰糖老抽。

        面條菜擇凈,洗好瀝干水切成末。

        準(zhǔn)備好調(diào)餃子的各種調(diào)料蔥姜末,雞精,鹽,餃子調(diào)料、干海米一大把,打成茸;把所有材料放在 一個(gè)盆里,加入食用油和冰糖老抽,攪拌勻。

        和好的面,切成大小均等的劑子,搟皮包餡子。面粉、菜、肉餡各500克的量,可以包80--100個(gè)左右,就看你包的餃子大小了。

        水燒開(kāi),加適量鹽,下入水餃,沸騰三次,每沸騰一次就加入半碗涼水即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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