中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 老板魚燉豆腐的做法

        老板魚燉豆腐的做法

        老板魚的做法最常見的的就是老板魚燉豆腐,不僅營養(yǎng)美味,做法也是超簡單的哦,下面就有詳細(xì)的做法哦!

        食料準(zhǔn)備:

        主料:老板魚 豆腐

        配料:姜、蔥、大蒜、干辣椒、料酒、香菇、黃豆醬、鹽、生抽各適量

        制作方法:

        1、將老板魚去內(nèi)臟,洗干凈瀝干水分。

        2、姜切片、蒜和蔥切段。

        3、豆腐切塊,焯水。

        4、鍋里熱油,把姜蔥放入爆香。

        5、將老板魚兩面煎一下,加入干辣椒和大蒜。

        6、然后加適量的開水,放入焯好的豆腐,放入香菇。

        7、然后放些黃豆醬。

        8、蓋上燉20分鐘,撒上蔥花就可以出鍋了。

        小貼士:

        如果老板魚有氨水味,用米醋和山楂均勻擦拭身子。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果