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      1. 目魚(yú)蛋蒸肉餅

        目魚(yú)蛋蒸肉餅

        如果你不喜歡吃那么多蛋,那小編就給你介紹另外一道有關(guān)目魚(yú)蛋的菜——目魚(yú)蛋蒸肉餅。

        材料:豬肉100克,目魚(yú)蛋250克,白酒、鹽、胡椒粉、味精、花椒、蔥、姜適量。

        目魚(yú)蛋就是烏魚(yú)蛋,烏賊的卵,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超高!外婆家經(jīng)常有這個(gè)菜吃~

        做法:

        1、先把豬肉洗凈剁成肉沫,然后加入料酒、醬油,攪拌均勻。

        2、把墨魚(yú)蛋上的膜撕掉,用冷水泡半個(gè)小時(shí),然后瀝干水分。放入碗中加入適量的鹽、白酒、胡椒粉、味精、蔥姜汁,腌制2~5小時(shí)后洗凈。

        3、往鍋內(nèi)加油,燒至六分熱時(shí)放入蔥姜爆香,倒入肉末,迅速劃散,出鍋盛盤(pán)待用。

        4、把目魚(yú)蛋和肉放進(jìn)一個(gè)碗里,隔水用大火蒸6~8分鐘即可。

        小貼士:在市面上賣(mài)的目魚(yú)蛋一般有兩種。新鮮的目魚(yú)蛋在洗凈后切片炒菜、煮湯、紅燒均可,腌制的目魚(yú)蛋則在洗凈后一般蔥、姜、酒蒸來(lái)吃。



        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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