中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 清蒸鰨目魚的做法

        清蒸鰨目魚的做法

        清蒸鰨目魚肉質細嫩而潔白,味鮮美而肥腴,清蒸鰨目魚又可補虛益氣,祛脂降壓,但是許多人做出的清蒸鰨目魚總是有一股子腥味,那么清蒸鰨目魚該怎么做才好吃呢?下面媽媽網百科就來告訴大家清蒸鰨目魚的做法。

        方法一

        原料:鰨目魚、檸檬、生姜、蔥、料酒、橄欖油、蒸魚豉油。

        做法:

        1、在魚里加入一勺料酒,擠入幾滴檸檬汁,加入生姜絲,均勻擦拭一遍,腌制15分鐘;蒸鍋里加水,煮開后放入魚,蒸6分鐘,把蒸出的水倒出;

        2、蔥切成小段后撒在魚上;鍋中放入少量的橄欖油加熱后倒在魚上;

        3、加一點蒸魚豉油即可。

        溫馨提示:

        1、鰨目魚基本沒有魚腥味,所以不用放很多料酒,加點生姜和檸檬只是提味。

        2、鰨目魚非常鮮嫩,容易熟,所以水開后蒸6分鐘即可。

        3、蒸鰨目魚后流出的湯汁不像普通的魚有腥味,所以可以不用倒掉直接喝即可。

        方法二

        原料:鰨目魚、姜絲、鹽、味精。

        做法:

        1、將魚開肚去腸刮鱗洗凈裝盤。

        2、放上姜絲、鹽、味精、油調好味,猛火蒸五分鐘,撒上蔥花即可。


        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產品/海鮮
        • 調味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結果