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      1. 香煎明太魚干

        香煎明太魚干

        剛剛所介紹的一道菜是冷菜,那接下來小編再給大家介紹一道冷熱皆宜的菜——香煎明太魚干。

        材料:明太魚干2條,蔥、蒜、糖、辣椒醬、粗辣椒面、生抽、香油、糯米粉、鹽適量。

        做法:

        1、把蔥切成蔥花,蒜碾成蒜泥。

        2、把明太魚干放入冷水中浸泡半個小時,待它變軟時用吸水紙吸干它的水分。在有皮的那面,每隔2厘米就淺淺地切一刀。

        3、取一個小碗,里面倒入香油、鹽、蒜泥、糖攪拌均勻。然后均勻地涂抹在魚身上,再在魚的兩面都粘滿糯米粉。

        4、將辣椒醬、辣椒面、糖、生抽、蒜泥放入一個容器中攪拌均勻待用。

        5、鍋中倒入油加熱,待油溫5成熱時,改成中火放入明太魚,煎至兩面呈金黃色時盛出。

        6、將第四步做好的醬料均勻地涂在魚的一面,放入鍋中,用中小火煎1分鐘,然后翻面,再涂一層醬料,再煎一分鐘。撒上蔥花,就可以出鍋了。



        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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