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        兒童可以喝哪種蜂蜜
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        兒童可以喝哪種蜂蜜
        蜂蜜是一種很好的飲品，它的獨特風(fēng)味和營養(yǎng)吸引了很多人。有些家長問到兒童可以喝哪種蜂蜜好，其實對于孩子來說是不一定能喝蜂蜜的，特別是剛出生不久的嬰兒。但是孩子在十歲以上喝蜂蜜是完全沒問題呢，那么兒童可以喝哪種蜂蜜好呢。
        兒童可以喝哪種蜂蜜
        1、洋槐、荊條和椴樹蜜。這三種蜂蜜是比較常見的蜜種，而且采自深山處，污染少，適合小孩食用，其中洋槐蜜和荊條蜜治便秘的療效最好。
        2、純正蜂蜜。純正蜂蜜可以幫助清除體內(nèi)的毒素，而且安全性比較高，小孩可以適當(dāng)食用。
        3、天然成熟蜜。天然成熟的蜂蜜是真蜜中質(zhì)量最高的，無毒無害，適合小孩食用。常見的天然成熟蜜有：枇杷蜜。
        小孩喝蜂蜜有什么好處
        1、預(yù)防便秘
        蜂蜜質(zhì)感柔軟，有一定的潤腸作用，可以促進食物殘渣的排泄，清除體內(nèi)的毒素，進而可以起到預(yù)防小兒便秘的作用。
        2、保肝護臟
        蜂蜜對肝臟有一定的保護作用，可以促進肝細(xì)胞的再生，對于兒童而言，適當(dāng)?shù)暮赛c蜂蜜有利于提高肝臟功能。
        3、增強免疫力
        蜂蜜中含有豐富的果糖、脂肪酸、葡萄糖、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K以及鈉、鉀、鎂、鈣等營養(yǎng)元素，可以為人體提供豐富的營養(yǎng)，進而增強人體免疫力。
        如果孩子還小，盡量不要給孩子喝蜂蜜，因為蜂蜜不一定干凈，而且腸道吸收消化蜂蜜會有一定的負(fù)擔(dān)，孩子的腸胃沒有發(fā)育好，有可能適應(yīng)不了蜂蜜，容易引起腹瀉。孩子在十歲以后身體發(fā)育的差不多之后才可以放心的喝蜂蜜，大家要注意。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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