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        捏脊可以每天做嗎
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        捏脊可以每天做嗎
        隨著人們對(duì)于身體健康的重視，各種按摩手法出現(xiàn)在了我們的視線(xiàn)當(dāng)中。捏脊就是一個(gè)很不錯(cuò)的按摩手法。它不光可以緩解一個(gè)人的疲勞，而且在給寶寶按摩的時(shí)候還可以促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。那么就有很多人想知道捏脊可以每天做嗎？
        捏脊可以每天做嗎
        我國(guó)很早就有人在做小兒捏脊，捏脊不只對(duì)小兒咳嗽、泄瀉、嘔吐、食積、厭食、感冒、遺尿、夜啼等疾病有效，即便是對(duì)于發(fā)燒這種急癥，效果也非常好。比如有的孩子經(jīng)常上火，還有嚴(yán)重的口臭，大便也特別干，幾天才拉一次大便，如果孩子發(fā)燒，就在孩子無(wú)名指的橈側(cè)直推300次。十幾分鐘后，小孩就可退燒。只要是捏脊的手法正確是可以每天做捏脊的。
        捏脊要注意什么
        捏脊最好在寶寶早上起床后或晚上臨睡前進(jìn)行，療效較好，寶寶的配合度也較高。捏脊前要先脫去寶寶的衣服，露出整個(gè)背部，讓寶寶保持平趴的姿勢(shì)，力求背部平、正、肌肉放松。捏脊時(shí)室內(nèi)溫度要適中，捏脊者的指甲要修整光滑，以免劃傷寶寶的細(xì)嫩皮膚。在進(jìn)行捏脊時(shí)讓自己的手先暖暖。
        在進(jìn)行捏脊之前一定要先了解一些這方面的知識(shí)，另外一定要采用正確的捏脊手法。如果手法不正確很容易對(duì)孩子的身體造成損傷。正確的捏脊手法才會(huì)對(duì)身體有好處。還可以了解一些其他的按摩手法，按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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