很多人在生活中都會不小心受傷，不管是傷到哪里之后，都需要好好護理才可以，但是不小心受傷之后，皮膚上面很容易留下疤痕，當(dāng)留下疤痕之后很影響美觀，所以人們都想要找到一些方法從而淡化疤痕，讓疤痕處不再影響美觀，那么現(xiàn)在就來了解一下吃什么能淡化疤痕？

吃什么能淡化疤痕

1、蘋果：蘋果的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值都很高，蘋果中的含有豐富的維生素c、維生素E、胡蘿卜素，對疤痕有很好的修復(fù)作用。除了吃之外，大家也可以把蘋果切成薄片或榨出汁，涂抹在疤痕處，輕輕按摩5-10分鐘，這樣也可以有效去疤。

2、香蕉：香蕉含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)，其中的碳水化合物和蛋白質(zhì)對人體皮膚有美容效果，因此對于去除疤痕是有幫助的。此外，香蕉皮也能吸附傷疤中的色素，大家在吃完香蕉之后可以把香蕉皮剪成差不多傷疤大小貼住疤痕就可以了。

淡化疤痕的注意事項有什么

1、治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。

2、出院回診后，確定傷口復(fù)原良好，則可使用透氣紙膠帶，順著傷口貼上。在使用透氣紙膠帶時，要注意需與傷口平整密合，以壓迫疤痕，防止傷口變寬變厚，約3～4天更換一次，并持續(xù)3～6個月不等。

疤痕十分影響美觀，這點大家都是知道的，所以在生活中人們都會很注意，同時受傷之后，等待結(jié)痂之后，一定不可以用手去扣結(jié)痂處，因為這樣會直接導(dǎo)致留疤，如果感受到結(jié)痂處發(fā)癢，那么就輕輕按摩一下周圍，不可以用手去扣結(jié)痂處，以免出現(xiàn)感染情況。希望這些內(nèi)容可以幫助到您。