現(xiàn)在市場(chǎng)上有各種各樣的化妝品，打了各種化妝品的成分也不一相同，因此就很容易造成過(guò)敏，而本身就是敏感肌的人更是容易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，假如在過(guò)敏的時(shí)候，碰上了什么重要的場(chǎng)合，有什么臉部過(guò)敏快速消除方法呢？

一、臉部過(guò)敏快速消除方法

可以選用紙膜，然后放在冰箱內(nèi)冷藏半小時(shí)，再把紙膜打開(kāi)直接敷在臉上，能夠改善局部搔癢等現(xiàn)象，另外還能夠鎮(zhèn)靜皮膚，也能夠快速有效的減輕過(guò)敏的癥狀。

1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線(xiàn)等因素對(duì)膚質(zhì)的刺激。

2、平時(shí)注意面部的物理性防護(hù)，如：夏天出門(mén)打傘 冬季戴口罩保暖等措施。  

3、皮膚要保持清潔，經(jīng)常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的護(hù)膚品。

二、臉部過(guò)敏吃什么好

很多皮膚過(guò)敏是由于飲食不當(dāng)引起的，如偏食肉、奶、蛋類(lèi)食品就容易引起皮炎類(lèi)的病癥，所以應(yīng)該合理搭配這類(lèi)食物的食用，可以多吃些蔬菜、瓜果、五谷等含纖維比較高的食物，既有利于身體健康，也不會(huì)擔(dān)心發(fā)生皮膚過(guò)敏情況。一些素食的湯類(lèi)，有利于治療濕疹類(lèi)的過(guò)敏，例如：綠豆海帶粥，可以起到清熱解毒，助脾補(bǔ)血的功效。

可以吃一下綠豆百合粥，對(duì)治療過(guò)敏也有效果，取適量綠豆加水煮至半層熟，再用文火燜至熟爛，加點(diǎn)糖，也可以起到清熱解毒的作用，對(duì)治濕疹類(lèi)疾病也有效果?？梢远喑砸恍┬迈r的水果有利于緩解過(guò)敏癥狀，如：香蕉、蘋(píng)果、梨子等，少吃辛辣刺激類(lèi)食物，如火鍋、燒烤、米線(xiàn)、麻辣燙等此類(lèi)食物。這類(lèi)食物會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，加重過(guò)敏癥狀。

反正我們必須要知道的是，防止過(guò)敏不是一朝一夕的事情，要長(zhǎng)期堅(jiān)持護(hù)膚保持肌膚水分充足，其次在使用護(hù)膚產(chǎn)品或化妝品的時(shí)候，一定先要進(jìn)行一下試驗(yàn)，可以在耳后試一試，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持護(hù)膚，才能幫助臉部過(guò)敏恢復(fù)正常。