人最重要的就是那張漂亮臉蛋，好多人因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)了好多痤瘡，就不敢出門了，不敢與外界接觸，就怕別人在背后議論紛紛，人也變的自卑起來(lái)了其實(shí)躲著并不是一個(gè)好的辦法，還耽誤了治療，所以說(shuō)當(dāng)長(zhǎng)了痤瘡，應(yīng)該找到治療方法，找回原先的自信和好看的樣貌，那怎么快速治療痤瘡呢？

1、一天至少是早中晚三次洗臉，而且不可以使用刺激過(guò)大的潔面產(chǎn)品，有的人喜歡用肥皂洗臉，因?yàn)殚L(zhǎng)痤瘡的人臉部多為油性，肥皂可以去除油膩感，還有爽膚水的效果，所以他們就迷信肥皂洗臉能治療痤瘡。其實(shí)肥皂刺激較大，雖然暫時(shí)讓你感覺(jué)舒服一點(diǎn)，但是長(zhǎng)期來(lái)看，會(huì)破壞皮膚，導(dǎo)致皮膚的免疫力下降。所以，最好是選中具有控油祛痘效果的洗面奶，連香皂都要少用。

2、有痤瘡的人往往便秘，這是為什么？這兩者都跟缺乏運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，運(yùn)動(dòng)后立即用溫水洗臉，不僅僅可以排除體內(nèi)毒素，還能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，起到美容祛痘的作用。

3、一般痤瘡的食療方法都是針對(duì)一個(gè)原理：排毒，而排毒效果比較好的食物就是綠豆湯，這里推薦幾種療效比較好的綠豆菜肴：海帶綠豆湯、果菜綠豆飲、綠豆薏苡仁湯等。

長(zhǎng)痤瘡的原因

1、內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂臉部痤瘡的出現(xiàn)與內(nèi)分泌系統(tǒng)有著密切的關(guān)系，特別是內(nèi)分泌系統(tǒng)泌的雄性激素，所以說(shuō)所以男性痤瘡的發(fā)病率比女性要高。給人體注射雄激素、女性患雄激素分泌增加等疾病可引發(fā)痤瘡;女性在例假前也常有痤瘡發(fā)生。

2、原菌的感染另一臉部痤瘡出現(xiàn)的原因往往是部分病原菌的感染，尤其與丙酸痤瘡棒狀桿菌感染有關(guān)。這種痤瘡棒狀桿菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通過(guò)脂酶的作用，能夠水解甘油三酯，產(chǎn)生較多的游離脂肪酸，從而出現(xiàn)細(xì)菌感染使痤瘡產(chǎn)生炎癥。

3、生活中飲食偏好辛辣刺激和油膩的食物;化妝品的選用不符合自身皮膚的性質(zhì);不注意緩解各種壓力等都是臉部痤瘡出現(xiàn)的原因。

得痤瘡不可怕，可怕的是那你不愿意正確面對(duì)它，按照小編的方法，大家可以試一下，以快速的治療方式去除痤瘡，但是一定要選好洗面奶，還有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)加快皮膚的新成代謝，在平時(shí)生活中注意自己的飲食習(xí)慣，不能有太大的壓力，選對(duì)化妝品，小編希望大家的臉快快的好起來(lái)。