備孕是準備要小寶寶的夫婦調(diào)整身體健康程度過程，以便最健康的卵子和精子組成受精卵，為寶寶的茁壯成長打下一個好的基礎(chǔ)。所以在備孕期間一些不好的生活習慣是要及時摒棄的，尤其是要注意遠離煙酒等。那么，如果備孕喝白酒影響懷孕嗎？

備孕喝白酒影響懷孕嗎

自己還是要注意學會自我克制，不要抽煙，不要喝酒，要注意保持良好的心態(tài)，平時的話可以多參加體育鍛煉。因為如果酒精成分接觸太多的話，是很容易導致畸形的情況發(fā)生。

孕早期喝酒了怎么辦

首先，去醫(yī)院檢查，把自己喝酒的情況告訴醫(yī)生（包括喝酒的時間、量、次數(shù)），讓醫(yī)生有個備案，并有針對性地做個檢查，看是否有先兆流產(chǎn)、宮外孕等問題。

其次，孕婦要多補充葉酸和維生素。葉酸和維生素都有助于預防胎兒畸形，促進寶寶的健康發(fā)育。葉酸不要盲目補，應該遵循醫(yī)生要求。維生素的補充最好通過食物獲得，多吃新鮮的蔬菜和水果。

最后，不要因為這個過分擔憂，不知情的情況下喝酒了，自己的身體會先分解過濾掉一部分酒精。而且，受孕是一個優(yōu)勝劣汰的過程，只有最好的卵子和精子才能結(jié)合成為受精卵，經(jīng)過層層阻力才能進入到子宮發(fā)育成胚胎。既然胎兒存活了下來，就說明他經(jīng)受住了酒精的“考驗”。一味地擔憂反而更會對胎兒不利。

對于酒精產(chǎn)品，尤其是高度數(shù)的白酒一旦過多的攝入體內(nèi)會有極大的不良影響。在備孕期間，大家更是要有意識的遠離這些含有酒精的產(chǎn)品，尤其是精子會受到酒精的嚴重傷害，長期的酗酒嚴重時甚至還會導致不育不孕的發(fā)生。