平時很多人都會發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)一些紅斑，并且會感覺到很癢很難受，總想用手去撓抓。尤其是一些易過敏體質(zhì)的人群身上更容易出現(xiàn)，嚴重的患者甚至會影響正常的生活，感覺到癢癢還不敢用手去撓。那么身上起紅斑很癢怎么辦呢？下面讓小編來介紹一下吧。

身上起紅斑很癢怎么辦

1、應盡可能的尋找患者發(fā)病或誘發(fā)加重的原因，詳細了解病史、工作環(huán)境、生活習慣、思想情緒等；作過敏原檢查，如皮膚點刺試驗或皮內(nèi)試驗、特異性IgE抗體及斑貼過篩試驗等，以發(fā)現(xiàn)可能的致敏原。 

2、盡可能避免外界不良刺激，如熱水洗燙、劇烈搔抓等；盡量不穿化纖貼身內(nèi)衣、皮毛制品；避免食用易致敏和刺激性食物，如海鮮、辣椒、酒、咖啡等。 

3、保持皮膚清潔，防止皮膚感染，避免過勞、保持樂觀穩(wěn)定的情緒。嚴重者可外涂一些藥物幫助消炎止癢。

身上起紅斑是什么原因造成的

身上起紅斑很癢這很可能是由于濕疹引起的，濕疹病因復雜，常為內(nèi)外因相互作用結果。內(nèi)因如慢性消化系統(tǒng)疾病，精神緊張，失眠，過度疲勞，情緒變化內(nèi)分泌失調(diào)，感染，新陳代謝障礙等。

外因如生活環(huán)境，氣候變化，食物等均可影響濕疹的發(fā)生，外界刺激如日光，寒冷，干燥，炎熱，熱水燙洗，以及各種動物皮毛，植物，化妝品，肥皂，人造纖維等均可誘發(fā)。是復雜的內(nèi)外因子引起的一種遲發(fā)型**反應。

造成身上起紅斑的原因有很多，一定要找到自己的原因，才能對癥治療，早日擺脫痛苦。如果是對某種東西過敏，日常生活中要避免接觸或者避免食用。經(jīng)常保持皮膚的干燥清潔，禁止吃一些辛辣刺激的食物，也不要用手去抓撓，這些都不利于病情的恢復，還會產(chǎn)生副作用。