如果女性在備孕期間發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的話(huà)，這就要引起重視了。因?yàn)橹挥泻玫纳眢w才能夠孕育出一個(gè)健康的生命來(lái)的，因此女性最好在備孕期間調(diào)理好月經(jīng)。月月經(jīng)不調(diào)可能也會(huì)引起高泌乳素血癥，什么是高泌乳素血癥呢？如果得了高泌乳素血癥該吃些什么呢？

什么是高泌乳素血癥

高泌乳素血癥指的是以血清泌乳素升高（≥25ng/ml）及其相關(guān)臨床表現(xiàn)為主的、下丘腦-垂體軸生殖內(nèi)分泌紊亂綜合征，也稱(chēng)為高泌催乳素血癥，是臨床上常見(jiàn)的、可累及生殖、內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的一類(lèi)疾患的統(tǒng)稱(chēng)。

高泌乳素血癥的癥狀

通常情況下，如果女性得了高泌乳素血癥的話(huà)，會(huì)伴有月經(jīng)失調(diào)、溢乳、不孕等表現(xiàn)。高泌乳素血癥具體的癥狀如下：

（1）月經(jīng)失調(diào)：女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)稀少，部分女性會(huì)發(fā)生原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)的癥狀。

（2）溢乳：當(dāng)女性擠壓乳房時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有溢乳的癥狀。

（3）不孕：女性因?yàn)樵陆?jīng)失調(diào)導(dǎo)致沒(méi)有排卵、黃體不足等，從而會(huì)影響女性的生育。

高泌乳素血癥吃什么好

那么，如果是得了高泌乳素血癥，應(yīng)該吃些什么東西會(huì)比較好呢？其實(shí)，如果是輕微的高泌乳素血癥的女性，可以按照食譜給自己做來(lái)吃緩解病情，以下推薦兩個(gè)食譜給各位女性：

（1）烏雞湯

做法：準(zhǔn)備雄烏雞并切塊，以及陳皮、高良姜、胡椒少許，把佐料和烏雞放入燉鍋中，大約烹飪1個(gè)半小時(shí)即可調(diào)料吃了。

食用量：一般情況下，1個(gè)星期3次左右就可以了。

（2）益母草烏豆水

做法：準(zhǔn)備益母草、烏豆，然后放入燉盅加少量水大約燉1個(gè)小時(shí)后，放入紅

其實(shí)，高泌乳素血癥在飲食上是沒(méi)有什么特別的要求的，不過(guò)要盡量少吃辛辣酸食物，避免使用含激素食物就可以了。

高泌乳素血癥能治好嗎

有的女性可能會(huì)擔(dān)心：如果得了高泌乳素血癥能治好嗎？其實(shí)，女性得了高泌乳素血癥之后不要太悲觀，不僅可以從飲食方面改善，必要時(shí)還可以到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來(lái)改善。而且，每個(gè)月最好是按時(shí)去醫(yī)院做檢查，這樣有助于高泌乳素血癥的治療。