人膽小害怕是怎么回事
有些人膽子大，走夜路，看恐怖片都沒(méi)事。但有些人天生膽子小，連個(gè)恐怖片都不敢看。那么人膽小害怕是怎么回事？
首先，一個(gè)人擔(dān)心害怕最大程度源自于內(nèi)心的不自信。一個(gè)人不自信了，就會(huì)對(duì)周?chē)氖挛锂a(chǎn)生排斥。這種排斥是對(duì)自我的一種保護(hù)。他們會(huì)害怕與人說(shuō)話，害怕接觸新鮮事物，因?yàn)樗麄兣伦约簩W(xué)不好，做不好，長(zhǎng)此以往，性格也就越來(lái)越擔(dān)心，對(duì)待事物也就越來(lái)越不愿意嘗試了。
其次，好多人擔(dān)心害怕有可能是來(lái)源于童年陰影。好多人在童年受到打，這些灰色記憶就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉積在內(nèi)心，從此他們封閉自己的內(nèi)心，性格也就越來(lái)越沉默，膽子越來(lái)越小。對(duì)于這類人最好的方式就是去看一下心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的治療下，漸漸走出自我，活出自我的精彩。
此外，人膽子小可以理解，但是要對(duì)自己負(fù)責(zé)，肩負(fù)起生活的使命。不能遇到什么挫折困難就失去了生活的斗志。膽子小容易害怕的人可以培養(yǎng)一下自己的興趣，參加一些體育活動(dòng)，嘗試一下蹦極、沖浪等極限運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了，意志力得到增強(qiáng)，人也就不擔(dān)心害怕了。
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