當女性懷孕后，生理會發(fā)生很大的變化，這個時期非常容易上火，引起一系列的不適癥狀。其實，牙齦腫痛是比較常見的上火癥狀，嚴重的可導致口干舌燥甚至情緒憂郁，這個時候會特別容易心情不好、甚至亂發(fā)脾氣。那么，孕婦牙齦腫痛怎么辦呢？

牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現(xiàn)，但是這時候最好的去火方式并不是多吃涼的食物，吃涼的食物反而會加重牙齦腫痛，而且對于胎兒和孕婦都不好。同樣的，辛辣的、肥膩的、熱量高的食物也要禁食，這時候最好到醫(yī)院檢查一下口腔健康問題，如果有口腔疾病要及時治療，另外早晚認真刷牙，飯后養(yǎng)成漱口的習慣，有條件的盡量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。

每餐進食后及時漱口，并含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦腫痛的牙齦消腫消痛。對于經(jīng)常上火的孕婦來說，要多喝咸豆?jié){，這樣可以起到清涼去火的效果。此外，這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。

孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛，另外還會由于發(fā)腫而感覺到牙齒癢癢的很難受，甚至還伴隨出現(xiàn)牙齦炎，牙齦嚴重肥大的癥狀，這時候如果這時候牙齦已經(jīng)長膿了，用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔口腔，可以減少刺激牙齦，并且還可以起到殺菌消毒的效果。

雖然大部分去火的藥物對于孕婦都有百害，但是隨著醫(yī)學的發(fā)展，目前已經(jīng)研制出來一些孕婦專用的去火產(chǎn)品，如果已經(jīng)出現(xiàn)了頭痛、口鼻長瘡、兩眼發(fā)腫等嚴重的上火現(xiàn)象的一定要及時到醫(yī)院就診，吃一些既可以安胎又可以清熱降火的孕婦專用去火產(chǎn)品。