中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看





        2. 
    


        




        
    
    

        

    
        
        

        
    
        
        
        
        
            
        
                
        
                    
        魚腥草是回奶的嗎
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        魚腥草是回奶的嗎
        在哺乳期是需要吃容易下奶的食物的，如果錯食了回奶的食物，奶水會變少，吃多了可能奶水就沒有了。所以在喂奶期間一定要正確的飲食才行，了解食物的功能特性，那么魚腥草是回奶的嗎？
        魚腥草其實并沒有回奶的效果。魚腥草有清熱解毒的效果，所以如果哺乳期有上火的表現，可以吃一些魚腥草來降火，而且還可以抗病毒和感染。產婦吃了能夠幫助身體的恢復，對剖腹產的產婦傷口愈合也有很好的效果。
        哺乳期奶水如果不足，可以通過飲食和改善心情來調理，平時注意充足的睡眠，然后吃一些容易下奶的食物，像是營養(yǎng)湯類，雞湯，鯽魚湯，排骨湯，豬蹄湯等等都是有催奶效果的。產婦不要吃太多，可能適得其反，造成營養(yǎng)過剩，對身體也是很有傷害的。
        回奶的食物有很多，像是麥芽類，咖啡，酒，煙，還有韭菜木耳，苦瓜，藕，還有牛肉，動物的肝臟，柚子，橘子，山楂，茶葉等等，并不是不可以吃。平時一定要注意少吃為好。在哺乳期不要太緊張，平時多多的給乳房按摩，促進乳汁的分泌。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
        編輯推薦