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      1. 寶寶多大能吃醬油

        寶寶多大能吃醬油

        有些家長(zhǎng)覺得寶寶的營(yíng)養(yǎng)是比較單調(diào)的,因此想換一些口味,在制作輔食材料的過程中,會(huì)放一些醬油。但是小寶寶的腸胃吸收消化能力比成年人要低很多,所以家長(zhǎng)也不能夠隨便嘗試。那寶寶多大能吃醬油?

        1歲左右的寶寶才可以吃醬油,因?yàn)獒u油都還有比較多鹽分,寶寶的腸胃吸收消化能力還不是特別強(qiáng),對(duì)于鹽分的吸收可能是比較敏感,而且效率也比較低。等到一歲以上,寶寶的輔食材料越來(lái)越豐富,那家長(zhǎng)可以適當(dāng)添加一點(diǎn)醬油,改善食物的味道,同時(shí)也能讓寶寶吸收更多良好的營(yíng)養(yǎng)。

        市場(chǎng)上也許會(huì)有專用的嬰兒醬油,這些醬油都是比較容易消化,也不會(huì)有太多調(diào)味品,店招的時(shí)候只需要加一兩滴就可以。但是也不能夠添加太多,因?yàn)閷殞毜南δ艽_實(shí)是比較脆弱,如果加得太多,可能不利于腸胃的健康。

        寶寶其實(shí)在發(fā)育的過程中,不太適合吃調(diào)味品,家長(zhǎng)就算想要調(diào)整寶寶飲食的口味,其實(shí)可以有非常多健康專用的寶寶調(diào)味劑。另外在飲食的過程中,更重要的是以清淡的為主,因?yàn)檫@些食物往往可以幫助吸收,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

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