中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看





        2. 
    


        




        
    
    

        

    
        
        

        
    
        
        
        
        
            
        
                
        
                    
        嬰兒乳鈣如何食用方法
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        嬰兒乳鈣如何食用方法
        鈣質(zhì)是人體必需的微量元素之一,應(yīng)從嬰兒時(shí)期就開始給孩子補(bǔ)鈣。給孩子補(bǔ)鈣最好選擇乳鈣，那么什么是乳鈣呢？乳鈣適合多大的寶寶吃呢？什么時(shí)候給寶寶補(bǔ)充乳鈣最易吸收呢？
        什么是乳鈣
        乳鈣相對(duì)來(lái)說(shuō)好吸收，是不少寶寶補(bǔ)鈣的首選。牛乳中的總無(wú)機(jī)鹽量約0.7%，鈣約0.1%。與其他食品中的鈣相比，是最優(yōu)質(zhì)的鈣源，這是因?yàn)榕Ｈ橹械拟}約有70%呈酪蛋白膠粒狀態(tài)，其中包括膠體狀的磷酸鈣約40%，與干酪素結(jié)合鈣約30%。牛乳中的鈣約有30%為可溶性鈣，在可溶性鈣中約有30%屬離子性鈣，60%為檸檬酸鈣，余下的10%為磷酸鈣。
        乳鈣適合多大的寶寶吃
        三個(gè)月的寶寶就可以吃鈣了，一般都是吃乳鈣，乳鈣寶寶吃方便，而且口味上接近牛奶，寶寶也喜歡吃，除了吃鈣，還要常常去曬曬太陽(yáng)這樣寶寶吸收得更好的。
        乳鈣什么時(shí)間吃吸收最好
        一般來(lái)說(shuō)嬰兒乳鈣可以在兩餐之間服用，也可在晚上睡前服用，這樣鈣吸收效果都是不錯(cuò)的。提醒媽媽們的是，嬰兒乳鈣不要與油脂類食物同食，因?yàn)橹具M(jìn)食過(guò)多時(shí)，消化后產(chǎn)生的游離脂肪酸容易與鈣結(jié)合，使鈣的吸收減少，所以應(yīng)避免寶寶攝入過(guò)多的脂肪，而膳食纖維攝入過(guò)多時(shí)，其中的成分與鈣結(jié)合也會(huì)降低鈣的吸收，因此不提倡寶寶吃較多的粗雜糧。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
        編輯推薦