產(chǎn)后子宮多久才能恢復好？這是新媽媽們最關(guān)心的一個問題，這關(guān)系到新媽媽們產(chǎn)后身體的恢復情況。那么產(chǎn)后子宮恢復的具體事宜，媽媽網(wǎng)百科下面和廣大的新媽媽們分享一些產(chǎn)后子宮恢復的技能。

產(chǎn)后子宮多久才能恢復好

絕大部分媽媽生完寶寶后都能順利恢復，但要恢復到最初的狀態(tài)可不是那么容易的，一般來說，產(chǎn)婦在寶寶出生之后，大部分產(chǎn)婦的子宮需要4-6個星期逐漸的復原，子宮會逐漸復原，產(chǎn)后6-8個星期才能完全愈合。但是，如果產(chǎn)婦要想恢復得又快又好，這其中就有所學問，需要產(chǎn)婦們多加保養(yǎng)、多加注意了。

如何判斷產(chǎn)后子宮是否已恢復

1、如果子宮恢復良好，檢視剛生完的子宮底，從肚臍可以觸摸得到，到約兩個星期，子宮就無法摸到，除非是長子宮肌瘤。

2、產(chǎn)后惡露的顏色從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色，最后無色。但如果子宮過度后屈，產(chǎn)后惡露不容易排出，則影響子宮的恢復。

產(chǎn)婦避免長時間仰臥位，并鼓勵產(chǎn)婦早期下床活動。若確診為子宮后傾后屈位，每天應(yīng)行胸膝臥位2次，每次15～20分鐘予以糾正。

產(chǎn)后子宮恢復需要一段時間，需要產(chǎn)婦進行身體調(diào)養(yǎng)以及休息好，才能夠加快產(chǎn)婦子宮的恢復。還需要保持良好的心態(tài)去看待，不能過于著急，順其自然，反正有醫(yī)生不需要過多的擔心，心急吃不了熱豆腐，畢竟每個人的身體狀況不一樣，恢復也是需要時間的。