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      1. 寶寶可以吃蔥拌豆腐嗎

        寶寶可以吃蔥拌豆腐嗎

        蔥拌豆腐是一道大家都非常熟悉的家常菜,尤其是在家庭聚會(huì)上幾乎是必上的??墒亲罱簧俪载浂急痪W(wǎng)上一條新聞所驚嚇,蔥拌豆腐是一種不科學(xué)的吃法,偶爾食用沒(méi)有什么危害,像寶寶本身抵抗力就比較差。那么,寶寶可以吃蔥拌豆腐嗎?

        其實(shí),蔥拌豆腐,這樣的吃法的確有些不科學(xué)。豆腐中主要成分是蛋白質(zhì),而蔥主要成分是草酸。這兩種物質(zhì)結(jié)合容易形成草酸,長(zhǎng)期食用可能會(huì)造成鈣質(zhì)的缺乏。所以偶爾食用是沒(méi)有問(wèn)題的,不可經(jīng)常食用。像寶寶的話(huà),還在發(fā)育期間,最好還是不要給他們食用蔥拌豆腐。另外,寶寶吃豆腐有哪些好處呢?

        1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):豆腐就是由大豆制作的。大豆的營(yíng)養(yǎng)含量自然是很好的。寶寶在發(fā)育階段,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)身體是非常有利的。

        2、增強(qiáng)抵抗力:豆腐中含有蛋白質(zhì)和一些礦物質(zhì),經(jīng)常食用它可以增加寶寶的免疫功能。所以每日適當(dāng)?shù)氖秤枚垢遣诲e(cuò)的選擇。

        3、促進(jìn)骨骼發(fā)育:豆腐中同樣含有鈣質(zhì)的,并且口感軟滑,深受人們的喜愛(ài)。對(duì)于寶寶成長(zhǎng)有著很重要的關(guān)系,但是豆腐再好也不可以過(guò)多食用,因?yàn)檫^(guò)多食用豆腐可能會(huì)造成消化不良的情況。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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