不少朋友都覺得自己的個(gè)頭不夠高挑，感覺挺自卑的，為了能讓自己看起來高一些，會(huì)選擇穿增高鞋。目前市面上的增高鞋款式非常多，很多想要增高的朋友，都會(huì)買幾雙增高鞋備用。其實(shí)，長期穿增高鞋會(huì)有不少壞處。那么，長期穿增高鞋的壞處有哪些呢？

增高鞋是一種外觀與普通鞋子相同，穿了能達(dá)到增高效果的鞋子，又稱隱形增高鞋，內(nèi)增高鞋。增高鞋是由普通鞋的(皮鞋、運(yùn)行鞋)+加高的鞋墊(增高墊)組成，即在普通鞋的鞋底里墊上一層加高的鞋墊，而這個(gè)普通鞋的鞋模是經(jīng)過修改的，能合適放上鞋墊的，所以在一般市場上是買不到的，一般市場上買到的鞋子也不合適放高型鞋墊，需要廠商特別制作鞋模。

增高鞋飽受眾多明星的喜愛?！犊鞓反蟊緺I》中就很多次調(diào)侃一些人的增高鞋問題。確實(shí)，增高鞋可以在物理上實(shí)現(xiàn)某些人的瞬間增高?？墒牵瑔栴}來了，增高鞋對我們的身體有沒有壞處呢？答案是：壞處很大。

1、長期穿增高鞋會(huì)嚴(yán)重地影響腳掌骨的發(fā)育，使腳掌骨發(fā)育不良。

2、增高鞋會(huì)增加腳扭傷發(fā)生的概率，在崴腳時(shí)對腳造成的傷害是很大的。

3、長期穿增高鞋還會(huì)造成一系列的腳部骨骼疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致殘疾。

長期穿增高鞋的壞處有哪些呢？其實(shí)，長期穿增高鞋會(huì)給大家?guī)聿簧賶奶?，比如?huì)影響腳掌骨，容易導(dǎo)致腳掌骨發(fā)育不良，而且穿增高鞋容易扭到腳。情況嚴(yán)重的話，很可能會(huì)導(dǎo)致足部變形，甚至導(dǎo)致足部殘疾。所以，還是少穿增高鞋為妙。