維生素b可以長(zhǎng)期服用嗎
由于身體的原因不少人會(huì)有服用維生素b的需要，盡管維生素b是身體中的一種元素，但是在看到維生素b片跟藥片差不多的時(shí)候，有些人也擔(dān)心它們是會(huì)給自己的健康帶來(lái)相應(yīng)的危害。那么，維生素b可以長(zhǎng)期服用嗎？
如果是維生素b藥片，不建議長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用是會(huì)帶來(lái)副作用，比如頭疼、月經(jīng)量增多、實(shí)力變得模糊、人容易疲勞、容易出現(xiàn)頭疼惡心的癥狀、血清膽固醇升高、低血糖、骨骼肌無(wú)力、血栓性靜脈炎等等的問(wèn)題，會(huì)給人的身體帶來(lái)許多不適，不建議長(zhǎng)期服用維生素b。
但要是身體有需要服用維生素b的情況，就必須要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)服用，不能夠因?yàn)榫S生素b會(huì)帶來(lái)副作用或擔(dān)心它會(huì)給自己帶來(lái)副作用，就盲目的減少藥量或是不去服用維生素b。
其實(shí)一片維生素b的量很小很小，它服用到人體吸收之后也會(huì)隨著尿液排出來(lái)，不會(huì)一直留在人的身體里面，只要不是服用過(guò)量的維生素b，也不是長(zhǎng)時(shí)間大量服用維生素b，對(duì)于身體帶來(lái)的副作用大多不會(huì)發(fā)生，因此沒(méi)有必要對(duì)維生素b這么的恐慌，該服用的時(shí)候還是需要去服用。
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