單樅茶適合孕婦喝嗎
懷孕的時候喝飲品一定要注意，有很多是會刺激到孕婦的，有些孕婦在懷孕之前喜歡喝茶水，其實孕期也是可以喝的，但是孕期不可以喝太濃的茶葉，單樅茶的口感是很好的，那么單樅茶適合孕婦喝嗎？
單樅茶是不建議孕期喝的，因為其中含有鞣酸成分，是會影響到孕婦對鐵的吸收，這樣孕期就容易出現(xiàn)貧血的狀況。孕婦喝茶如果太濃，那么其中的咖啡因成分會影響到孕婦的心率、排尿等等，還會有腎臟壓力，所以孕期不建議喝茶。
如果孕婦想要喝茶的話，可以喝一些綠茶，綠茶當中含有鋅元素，它對胎兒發(fā)育有益，玫瑰花茶也是非常不錯的，對皮膚有好處，而且還可以幫助鐵元素吸收，改善貧血。孕婦每天喝茶不可以超過5克，建議平時要控制好，可以多喝水，喝一些鮮榨果汁。
孕婦在購買茶葉的時候，一定要注意購買新鮮一些的，不要有太多的添加劑，茶水也要淡才是。喝茶水的時候要記住，不建議空腹喝茶水的，可以選擇在吃飯過后的一個小時，以免腸胃會感覺不舒服，孕婦一定要養(yǎng)成好的習慣。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？