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        36歲女人缺鈣的癥狀
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        36歲女人缺鈣的癥狀
        缺鈣一般大家聽到的都是小孩子會(huì)缺鈣，要及時(shí)給小孩子補(bǔ)鈣。其實(shí)，缺鈣不止是小孩子容易出現(xiàn)，很多中年的女性也會(huì)出現(xiàn)缺鈣。但是因?yàn)閷?duì)缺鈣的癥狀不了解，所以自己缺鈣了，也不能及時(shí)知道。那么，36歲女人缺鈣的癥狀有哪些？
        1、36歲的女人如果缺鈣了，其實(shí)癥狀還是比較明顯的。而其具體的癥狀是會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛、頸椎疼痛、腰椎等問(wèn)題。同時(shí)，缺鈣的女性患者還會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、牙齒脫落。在平時(shí)，患者會(huì)常常感到經(jīng)常抽筋、四肢無(wú)力，麻木等。
        2、36歲女人缺鈣還會(huì)有明顯的駝背，身高降低，其指甲也會(huì)變得柔軟且容易經(jīng)常斷裂。而且中年女性患者由于缺鈣的問(wèn)題，還會(huì)變得容易過(guò)敏，甚至是出現(xiàn)睡眠障礙這種折磨人的問(wèn)題。
        如果36歲的女性有出現(xiàn)文中所說(shuō)的缺鈣的癥狀，就到醫(yī)院做下相關(guān)的檢查，看下是不是真的缺鈣了。若是缺鈣了，就及時(shí)補(bǔ)充鈣。成年人補(bǔ)鈣比較方便的，可以吃鈣片也可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)鈣，比如喝多點(diǎn)骨頭湯。當(dāng)然了，也可以在早上多曬曬太陽(yáng)。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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