核桃奶補(bǔ)鈣嗎
每個(gè)人一提到有營(yíng)養(yǎng)的食物，大部分都會(huì)想到牛奶，的確牛奶的功效比較多，并且通過鮮牛奶還能夠制作成鮮奶，以及各種口味兒的袋裝牛奶以及盒裝牛奶，其中核桃味兒的奶比較受歡迎。那么核桃奶補(bǔ)鈣嗎？
核桃奶當(dāng)然可以補(bǔ)鈣，并且所含的鈣含量比較高。對(duì)于老年人來說，或者正在長(zhǎng)身體的孩子來說，每天喝一袋核桃奶，對(duì)于身體有著很好的作用，但是如果有條件能夠喝到新鮮的純牛奶，還是以純牛奶為主，純牛奶補(bǔ)鈣效果要比核桃奶更好。
核桃奶因?yàn)槔镞吿砑恿撕颂胰?，所以味道比較好喝，即使沒有加熱，也能夠直接喝，就像是飲料一樣，有很多個(gè)人們用核桃奶來作為早餐來食用，其實(shí)也是非常簡(jiǎn)單方便的，在喝核桃奶的時(shí)候，應(yīng)該注意核桃奶的保質(zhì)期比較短，在日期之內(nèi)喝最好。
有很多品牌奶當(dāng)中都有核桃味的，對(duì)于剛生完孩子的產(chǎn)婦以及各種各樣的人都是可以喝，只要不對(duì)核桃和牛奶過敏的人，每天喝一些核桃奶，可以使身體變得更加強(qiáng)壯，只要選擇比較大牌的核桃奶去喝就可以了。
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