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      1. 哺乳期能不能吃雞精

        哺乳期能不能吃雞精

        雞精與味精相類似,都是可以增強飯菜的味道,以使得飯菜變得更香,更易入口。無論是哪類人群,對于調味料這類物品都是不能多吃的,因為會導致高血壓、高膽固醇等不良的影響。那么,哺乳期能不能吃雞精?

        哺乳期應該盡量避免吃雞精,雞精里面主要含有雞油,核苷酸,谷氨酸鈉等,并且雞精所含的谷氨酸鈉成分占了總量的40%左右。當谷氨酸鈉進到人體內就會與體內的鋅元素相結合一起排到體外,如果哺乳期的母親吃了太多雞精的話,會使體內的鋅元素缺乏,嬰兒缺乏鋅元素時也會影響到他的智力發(fā)育,所以母親在哺乳期時應該盡量不要吃雞精。

        哺乳期少吃雞精的原因

        其實雞精與雞沒有直接的關聯,雞精只是在味精的基礎上加入經過某些化學程序加工而成。另外,由于雞精與雞肉的味道有所相似,所以才稱作雞精,但是雞精的味道要比味精更加鮮美。

        大多數人如果在一天內吃了太多雞精的話,在晚上睡覺時會有喉嚨干疼,做夢過多等癥狀出現,嚴重時會有頭痛鼻塞等不適癥狀,也會出現食物動中毒以及癌癥。所以這些人群建議最好不要吃雞精,對于哺乳期的母親來說,雞精中的谷氨酸鈉也是會對母親的休息造成一定影響的。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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