體溫多少度正常
人的體溫常常會受到一些環(huán)境因素的影響，而發(fā)生高低浮動變化。要是人體生病感冒發(fā)燒的話，人體的體溫就會出現(xiàn)異常變化，體溫的升高還會使人體其他身體機(jī)能受到影響。那么，體溫多少度正常？
一般來說，人體的體溫在36.5度左右都是正常的，不過人體溫度的高低變化也受環(huán)境氣候溫度的影響，并且不同年齡段的人群體溫也會有所差異。通常嬰幼兒的體溫會比成年人要高一些，一般只要體溫不超過37.5度的話，那就不會有太大問題。
平時(shí)大家要多關(guān)注自身體溫的變化，要是感覺身體頭暈不適的話，可以用溫度計(jì)測量一下腋下體溫，通過體溫的高低來判斷身體的健康情況。要是檢測出體溫超過37.5度的話，那就表示患者體內(nèi)存在病毒感染的情況，這就需要進(jìn)行相應(yīng)的抗病毒處理。
為了預(yù)防感冒發(fā)燒癥狀的發(fā)生，大家平時(shí)要多進(jìn)行身體鍛煉，這樣有助于提高身體抵抗力。還可以多吃些富含維C豐富的果蔬，也是能增加身體免疫力的。要是感覺身體存在發(fā)熱情況的話，那就需要提早預(yù)防治療。
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