一到冬天，很多女性都會出現(xiàn)手腳冰冷的情況，出現(xiàn)這些情況往往讓人無法入睡，一晚下來，腳還是冷冰冰的，但其實(shí)在睡前如果用艾葉紅花泡一下腳可能會睡得比較好，而且也不會出現(xiàn)睡了一晚腳還不暖的情況了。那么，艾葉紅花泡腳的功效與作用機(jī)理分別是什么呢?

艾葉紅花泡腳的功效

1、通常，腳里面有很多穴位，而用艾葉紅花泡腳可以活血、驅(qū)寒，可用于寒性的月經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡治腳氣防腳臭泡腳不僅可以解除乏力，長期泡腳還可以美容養(yǎng)顏，皮膚紅潤。

2、在睡前用艾葉紅花泡腳可以試周節(jié)神經(jīng)興奮程度，提高睡眠質(zhì)量，有效促進(jìn)下肢血液循環(huán)和淋巴環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，擴(kuò)張血管，緩解肌肉痙攣。

3、除此之外，用艾葉紅花泡腳還具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽救逆、防病保健之作用。

艾葉紅花泡腳的作用機(jī)理

1、抗凝血和對血脂

艾葉紅花有抑制家兔誘導(dǎo)的血小板聚集和增強(qiáng)纖維蛋白溶解的作用，能顯著的降低血栓長度和重量。據(jù)報道紅花還有有降低血脂和升高血脂兩種相反的作用。口服紅花油可使血清膽固醇、中性脂肪酸、主動脈壁內(nèi)膜斑塊的面積和厚度以及冠狀動脈前降支和心肌內(nèi)小動脈的病變均得到減輕，說明斑塊有消退的傾向。

2、擴(kuò)冠和擴(kuò)管

艾葉紅花有效降低冠脈阻力，增加冠脈流量和心肌營養(yǎng)性血流量，能輕度興奮心臟。對實(shí)驗(yàn)性心肌缺血、心肌梗死和心律失常等動物模型均有不同程度的對抗作用。有擴(kuò)張股動脈的作用，能增強(qiáng)小鼠耐缺氧的能力。

3、收縮子宮和雌激素樣

據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，艾葉紅花對在位子宮有明顯的興奮作用，小劑量可使之節(jié)律性收縮，大劑量則使自動收縮加強(qiáng)，甚至痙攣，對妊娠子宮的作用更為明顯。

4、增強(qiáng)免疫和抗炎

除了上面所說的機(jī)理外，紅花還具有對細(xì)胞介導(dǎo)的免疫功能具有促進(jìn)作用。紅花黃色素小鼠腹腔注射對實(shí)驗(yàn)性足跖腫脹，增強(qiáng)的毛細(xì)血管通透性，肉芽腫形成均有明顯的抑制作用。

以上就是今天給大家簡介的艾葉紅花泡腳的功效與作用機(jī)理，如果你也有晚上睡一整晚第二天醒來腳還是冰的情況，你可以試著用艾葉紅花泡腳哦!