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        怎么樣去眼袋最好
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        怎么樣去眼袋最好
        眼袋的出現(xiàn)使許多女性變得越來越老，沉重的大眼袋甚至掩蓋不了化妝品。使人看起來無精打采，沒有生命力。無疑給女性帶來了沉重打擊，那怎么樣去眼袋最好？
        一、注重飲食飲食全面、平衡。
        每天不要挑食，要注意全面飲食、保持營養(yǎng)平衡，以確保眼部營養(yǎng)。多吃對眼睛有好處的食物，例如蛋白質(zhì)含量更高的魚和豆類，富含維生素的水果和蔬菜，例如西紅柿、土豆。另外，注意每天要多喝水。
        二、白天眼睛疲勞時多按摩眼瞼。
        在白天工作時，很多人面對計算機，容易疲勞，這會增加眼袋的形成，尤其是熬夜時，那么當(dāng)眼睛疲勞時，應(yīng)注意眼睛按摩，促進血液循環(huán)，緩解疲勞，減輕眼袋的形成。
        三、早晨起床洗漱注意眼部周圍清潔。
        每天起床要注意眼睛周圍的清潔度，同時要注意使用柔軟的毛巾，不要刺激眼部。洗臉時，可以將冷水敷在眼睛上。這將刺激眼部的血液循環(huán)，并且對緩解眼袋有很好的效果。
        四、晚上不適宜飲太多水
        睡覺前半小時不要喝水。這可能會影響眼睛的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢并形成眼袋。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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