在懷孕的時(shí)候，孕媽媽們會(huì)擔(dān)心寶寶能否正常時(shí)間出生，也會(huì)擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)早產(chǎn)，還有寶寶比較鎮(zhèn)定，到了時(shí)間還沒(méi)有動(dòng)靜，但胎盤(pán)會(huì)漸漸老化，不能提供充足的營(yíng)養(yǎng)，那要怎么樣催生呢，39周加3怎么還沒(méi)發(fā)動(dòng)？

三十九周加三寶寶還沒(méi)有動(dòng)靜，身體的自發(fā)的宮縮還沒(méi)有出現(xiàn)，可以及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要的話進(jìn)行催產(chǎn)，主要檢查胎盤(pán)是否老化，臍帶有無(wú)繞頸的癥狀，若是一切正常，媽媽要繼續(xù)保持鎮(zhèn)定，等待寶寶的出生即可，預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)估計(jì)的臨近值，不能準(zhǔn)確的代表產(chǎn)期。

那么在預(yù)產(chǎn)期時(shí)寶寶還沒(méi)有動(dòng)靜怎么辦呢?

1.不盲目催產(chǎn)。有媽媽會(huì)非常擔(dān)心，導(dǎo)致還沒(méi)有宮縮就打催產(chǎn)針，不適宜的催產(chǎn)針?lè)炊鴮?duì)孕婦造成傷害，如非必要繼續(xù)等待真宮縮即可。

2.爬樓梯。身體機(jī)能正茶館的孕婦可以每天適當(dāng)爬樓梯進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)血液循環(huán)，有利于給寶寶輸送營(yíng)養(yǎng)。

3.保持鎮(zhèn)定。臨近預(yù)產(chǎn)期沒(méi)有動(dòng)靜也不要煩躁，孕婦的焦慮會(huì)不利于寶寶的生長(zhǎng)。

4.多散步。在預(yù)產(chǎn)期前多進(jìn)行散步，也有助于順產(chǎn)。