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        孕婦能不能吃草魚(yú)
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        孕婦能不能吃草魚(yú)
        平常吃的魚(yú)是含有很多礦物質(zhì)的的食物，比一些肉類要高得多，而且魚(yú)類含的蛋白質(zhì)也很高的，也易于消化。但是不能吃太多，吃太多就會(huì)造成胃脹。因此，孕婦可以吃魚(yú)那么，孕婦能不能吃草魚(yú)？
        孕婦是可以正常吃草魚(yú)的，因?yàn)轸~(yú)類中含有大量的蛋白質(zhì)，是可以給孕婦提供很多營(yíng)養(yǎng)成分的。因?yàn)閼言衅陂g是要吃一些清淡食物，不可以吃刺激性過(guò)強(qiáng)的食物，所以在做魚(yú)的時(shí)候一定不要放入刺激性的食材。雖然魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是有些魚(yú)孕婦是不能吃的。因?yàn)橛行~(yú)中汞含量比較高的，會(huì)對(duì)孕婦身體造成影響。
        各種魚(yú)類有著各種不同的功效，例如草魚(yú)，鯉魚(yú)，黑魚(yú)都是有很不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)。
        1、草魚(yú)是一種包含有暖胃補(bǔ)虛功能的食品，身體比較虛的孕婦可以多吃一些。
        2、鯽魚(yú)是有清熱、解毒、下乳等功能的。如果孕婦少乳的話可以用鯽魚(yú)與豬蹄煲湯，連湯一起食用，是可以增加奶水量的。
        3、黑魚(yú)也是營(yíng)養(yǎng)很高的食物，用生姜紅棗配合黑魚(yú)進(jìn)行煲湯是可以對(duì)肺結(jié)核產(chǎn)生治療效果的。產(chǎn)婦還可以食用一些清蒸做法的黑魚(yú)，清蒸黑魚(yú)是可以催乳補(bǔ)血的。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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