騎自行車是現(xiàn)代比較流行的一種運動方式。很多人騎行自行車的時候，都喜歡佩戴上騎行帽。騎行帽不僅僅美觀時尚，而且還可以起到很好的保護騎行者的頭部的作用。對于經(jīng)常騎行的人來說，最好是佩戴上騎行帽才好，那么騎行帽佩戴方法你知道嗎？

我們先介紹騎行頭盔

1、通風(fēng)孔是提高頭盔內(nèi)空氣流動，帶走部分熱量。

2、可移動的襯墊在吸汗的同時可以增加舒適度。定期的對襯墊進行維護與清理可以防止異味。

3、帽舌具有遮陽，同時何以避免沙塵進入眼內(nèi)。

我們先看下正確佩戴與錯誤佩戴方法

頭盔佩戴要保持水平，不能前仰后翹，有些騎友認(rèn)為頭盔前面的帽檐有點阻擋視線，就把頭盔向上抬高很多以獲得良好的視線，這里可以告訴大家，我們可以把帽檐去掉一樣能夠達到效果。

佩戴步驟

1、打開束帶。

2、將頭盔水平放于頭上，緩慢收緊束帶直到您感覺舒適。

3、調(diào)整束帶置于耳朵下方。

4、束帶調(diào)整好之后，拉緊束帶緊貼下巴。

當(dāng)你完成上述操作后，確保頭盔移動的幅度不超過1英寸(1英寸 =2.5400 厘 米) ，同時保證未松開束帶前頭盔不會掉下來。

貼士、正確佩戴頭盔應(yīng)該是頭盔調(diào)節(jié)帶的交叉在耳下一指的厚度，大約1、5厘米。

整個帶子在下顎（綠點）而不是喉部固定，也要留一指的厚度，大約1、5厘米。

正確佩戴頭盔的注意事項、

1、優(yōu)先保護前額，因為大多數(shù)的失控和碰撞都是往前摔的，頭盔前沿要壓至眉頭之上，不要露出額頭；

2、選擇尺寸適合的頭盔，或使用頭盔配送的不同厚度的內(nèi)襯進行調(diào)整，盡量減少頭部和盔體之間的空隙；

3、旋緊頭盔后部的調(diào)整旋鈕，讓頭箍給予一定壓力束緊頭部，用雙手試著左右轉(zhuǎn)動頭盔，以基本不能轉(zhuǎn)動為佳；

本文介紹了騎行帽的佩戴方法，如果你喜歡騎行，如果你想讓自己安全騎行，如果你想要保障自己的頭部的安全，那么你一定要佩戴上騎行帽，可以保證你的安全的同時也看一讓你風(fēng)度更佳，讓你動感十足哦。