每個(gè)產(chǎn)婦在臨盆之前，都會(huì)接受最后一項(xiàng)身體檢查，就是看看產(chǎn)婦的骨縫開(kāi)了多少。而且這項(xiàng)開(kāi)骨縫檢查十分重要，初步估計(jì)胎寶寶是否能夠順利的娩出。剛開(kāi)始聽(tīng)到開(kāi)骨縫的產(chǎn)婦，內(nèi)心也許都會(huì)存在很大的疑惑，生個(gè)寶寶連骨頭都要開(kāi)縫啊。事實(shí)上，開(kāi)骨縫說(shuō)的并不是讓體內(nèi)的骨頭開(kāi)裂。那么，坐月子為什么會(huì)骨縫全開(kāi)？

產(chǎn)婦的骨頭和關(guān)節(jié)到一定的階段和程度，就會(huì)處于松開(kāi)狀態(tài)，這是為了幫助胎寶寶更好的出生，所以說(shuō)為什么生過(guò)孩子的人怎么都有比之前個(gè)子大了些的感覺(jué) 。這個(gè)是不能避免的，因此患者不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，在坐月子的過(guò)程中多調(diào)養(yǎng)就好了。

產(chǎn)后媽媽要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分很容易被人體有效吸收，這對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)以及后期的乳汁分泌都會(huì)十分有益。不論是一般人還是產(chǎn)后媽媽?zhuān)刻鞌z入的蛋白質(zhì)都不能超過(guò)一定的量。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后媽媽每天吃大約3到4個(gè)雞蛋就可以滿(mǎn)足一天的身體需要了，如果吃過(guò)量，不僅會(huì)造成浪費(fèi)，還會(huì)損傷身體，引起消化不良，于身體無(wú)補(bǔ)。

把雞和魚(yú)及其它的肉類(lèi)熬成湯之后，有許多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都溶在湯內(nèi)，尤其是肉類(lèi)中的含氮浸生物，有助于增加湯的濃度，增進(jìn)產(chǎn)后媽媽的食欲，有助于乳汁的分泌。但通過(guò)熬煮的方法并不能讓肉類(lèi)中的營(yíng)養(yǎng)全部都溶在湯中，其中大部分的蛋白質(zhì)及部分脂肪、礦物質(zhì)等依然留在了肉里面。所以，產(chǎn)后媽媽最好在喝湯的時(shí)候也吃一些肉，或者可以把湯肉放在別的菜里一塊吃。