頭發(fā)干枯毛躁，在平時洗頭的時候我們更加要注意方法。我們以為隨隨便便地洗頭就完事了，其實洗頭很講究程序的，如果我們不做好這個最基本的頭發(fā)護理，你用再好的護理頭發(fā)產(chǎn)品也是沒有用的哦。那么頭發(fā)干枯毛躁怎么洗頭，我們應(yīng)該怎么護理頭發(fā)呢？

步驟一：先將發(fā)尾部分打濕，然后再擠出洗發(fā)水。

步驟二：洗發(fā)水要擠在手上，加水揉搓出泡泡，從發(fā)尾開始揉搓發(fā)絲。

TIPS：洗發(fā)水一定要從發(fā)尾向上洗。

步驟三：用指腹輕輕地按摩頭皮，清洗發(fā)絲。沖洗掉發(fā)絲上的泡泡后，用毛巾按壓式的吸干發(fā)絲上的水分。

TIPS：千萬不要用毛巾揉搓頭發(fā)，這樣會令發(fā)絲受損。

步驟四：將發(fā)膜和精華素攪拌均勻后，涂抹在發(fā)尾處。

TIPS：精華素要適量使用，長發(fā)和短發(fā)的使用量是不一樣的，所以要斟酌加入。

步驟五：發(fā)尾至發(fā)梢都要均勻地涂抹上發(fā)膜，發(fā)根10厘米范圍內(nèi)就不要涂抹發(fā)膜了。確保每一根發(fā)絲都被發(fā)膜覆蓋。

步驟六：用熱毛巾包裹發(fā)絲，促進發(fā)膜的吸收。20—30分鐘后將發(fā)膜洗去，發(fā)絲明顯會柔順亮澤很多。

日常護理方法

護發(fā)方法1：兩個月剪一次頭發(fā)

頭發(fā)的平均生長速度為一個月1.5厘米左右，如果你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長，那么最好每每兩個月就剪掉8毫米左右的頭發(fā)，只要看到分叉，就毫不猶豫的剪掉。

護發(fā)方法2：少染發(fā)

除了燙發(fā)會對頭發(fā)造成傷害以外，染發(fā)劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭發(fā)的長度和光澤。如果你想要給頭發(fā)換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發(fā)劑，而且最好選擇跟頭發(fā)的自然發(fā)色最接近的顏色。如果染發(fā)的話，也要控制好頻率，頻繁染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大。

護發(fā)方法3：一長到底

長發(fā)時，就沒必要在理發(fā)店花費過多的護理費，自己在家可以**護理頭發(fā)：在手心放幾湯匙那么多的椰子油，然后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置，幾個小時后再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。

護發(fā)方法4：注意吹發(fā)

在洗發(fā)后選擇自然風干吧，因為吹風機的高溫會損害頭發(fā)。當頭發(fā)干到80%時，給頭發(fā)涂一層防熱保護劑，然后再用吹風和圓梳來打理頭發(fā)。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭發(fā)烘干水份，對頭發(fā)傷害很大。

護發(fā)方法5：別讓頭發(fā)沾汗水

為了避免傷害健康的頭發(fā)，我們建議在工作時將頭發(fā)扎起來。這樣，橡皮筋會保護發(fā)根，而且還能及時發(fā)現(xiàn)有分叉的發(fā)梢。

護發(fā)方法6：發(fā)油護理

如果你的頭發(fā)感覺有些干燥，那就嘗試著盡量少洗，不要擔心它會太油，發(fā)油會給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營養(yǎng)，可以每天都梳一下干枯的頭發(fā)，這樣發(fā)根的發(fā)油會被梳子帶到發(fā)梢。

頭發(fā)干枯毛躁，對于頭發(fā)洗護的步驟我們要知道，對于平時該怎么護理，我們也應(yīng)該清楚。其實頭發(fā)干枯毛躁也不是什么很難解決的事情，做好每一個細節(jié)，你就可以擁有一頭秀發(fā)。