感冒是常見的一種關(guān)于呼吸道的疾病,雖然感冒很常見,但是引起感冒的原因有很多,不過通常通過對(duì)癥用藥或是物理治療,都可以痊愈,但是有些人卻反復(fù)傷風(fēng)感冒,可是不知道原因,那么反復(fù)傷風(fēng)感冒是什么原因引起的?
反復(fù)傷風(fēng)感冒可能與以下幾個(gè)原因有關(guān):
1、身體抗病能力低下
有些人先天體質(zhì)虛弱或者后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng)、患嚴(yán)重的疾病等,會(huì)導(dǎo)致抵抗力變差,著涼受寒則更容易患上傷風(fēng)感冒。
2、氣候變化
入秋后,感冒的發(fā)生率就越來越高了。如果平時(shí)沒有注意做好防寒保暖措施,容易著涼導(dǎo)致身體抗病能力降低,最終出現(xiàn)風(fēng)寒感冒或者流行性感冒。其次,頭部和背部的血管和淋巴管等組織比較豐富,平時(shí)洗頭洗澡或出汗后,風(fēng)寒極易侵入機(jī)體而引起感冒。
3、過度疲勞
平時(shí)經(jīng)常休息不足的話,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫調(diào)節(jié)能力下降,更容易發(fā)生感冒。
如果反復(fù)傷風(fēng)感冒,要堅(jiān)持鍛煉身體,合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充水分,保證充足的睡眠,根據(jù)氣溫的變化適當(dāng)增減衣物,感冒流行期間盡量減少外出次數(shù)等,以減少感冒幾率。必要時(shí)也可以去注射流行性感冒疫苗,能大大減少得病的幾率。
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