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      1. 感冒可不可以吃雞蛋

        感冒可不可以吃雞蛋

        雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),可以為身體補充體力,也是成長發(fā)育不可少的,很多人都會在早餐的時候吃一個,但是感冒后,身體免疫力都會下降,飲食上要注意補充營養(yǎng),防止身體太過虛弱,那么,感冒可不可以吃雞蛋?

        感冒可以吃雞蛋,只是感冒的話,吃些雞蛋是沒問題的,如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,或是身體發(fā)熱的話,建議暫時不要吃雞蛋,雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),吃了后會使體溫升高,因此伴有發(fā)燒現(xiàn)象就不宜吃。

        如果只是單純的感冒,就可以吃些雞蛋,能為身體補充體力,但也不能過多的吃,雞蛋中的蛋白質(zhì)不容易消化,且感冒期間腸胃功能比較弱,吃的太多會導致不消化,甚至造成惡心嘔吐的現(xiàn)象,因此要注意適量。

        雞蛋的做法有很多,可以選擇做成雞蛋羹,或者是雞蛋糕,這樣有利于消化,并且也容易入口,最好不吃煎雞蛋,會有很多的油脂,反而不容易消化,感冒期間是不適合患者吃的,患者要注意調(diào)整口味,不宜吃口味過重的食物,應以清淡為主,同時也要多吃些水果蔬菜,補充自身的營養(yǎng)需要,也能幫助疾病好轉(zhuǎn)。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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