女性一到例假期或者快到的時(shí)候,身體會(huì)感覺很累,容易發(fā)火,而且身體會(huì)很弱,平常的時(shí)候沒事,可是例假期會(huì)很容易傷風(fēng)感冒。所以一到例假期就就應(yīng)該特別注意身體。那么,女人例假期間能染發(fā)嗎?
一般情況下女性在例假期間不要染發(fā),因?yàn)槔倨陂g女性身體免疫力比較低,身體容易受到細(xì)菌或病毒感染,可能還會(huì)有發(fā)生過敏反應(yīng)的情況出現(xiàn)。
女人例假期間應(yīng)該注意些什么問題呢?
1、例假期間的女人,由于受到例假的影響心情一般比較糟,因此要做一些輕松的事情以保持自己的好心情,比如說聽聽輕音樂、看看喜劇片等等,使自己心情愉悅地度過例假期。
2、例假期間的女人因?yàn)樯眢w不舒服比較嗜睡,總想懶在床上,享受充足的睡眠,即便不得不早起的時(shí)候也想多睡一會(huì)兒,因此如果在例假期正好是周末的話就盡情地睡個(gè)好覺吧。自己的父母親或者老公也會(huì)體諒女人的。
3、例假期間的女人應(yīng)該保持身體的溫暖,不要吃喝冰涼的食物,主要不要碰冷水,要多多休息,保持好心情。
每位女性都有例假的時(shí)候,都應(yīng)該放松心情,趁這個(gè)時(shí)期好好犒勞犒勞自己,輕松愉快的度過自己的生理期。
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