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      1. 經(jīng)常喝果汁會引起尿酸高嗎

        經(jīng)常喝果汁會引起尿酸高嗎

        果汁是很多人都喜歡喝的一種飲品,因?yàn)楣切迈r水果榨出來的,所以,也含有水果中的營養(yǎng)和維生素,加上果汁解渴好喝,所以,受到了許多人的喜愛。那么,現(xiàn)在就來看一看經(jīng)常喝果汁會引起尿酸高嗎?

        經(jīng)常喝果汁是會引起尿酸升高的,主要與水果榨汁后所留下的物質(zhì)有關(guān),水果經(jīng)過壓榨,能夠保存比較完好留下來的物質(zhì)就是果糖。

        其實(shí)水果具有很好的口干,但其含糖量卻是比較豐富的,榨汁后,由于嚴(yán)重破壞了其細(xì)胞的結(jié)構(gòu),大量釋放了果糖,人體更容易吸收,這會比直接吃水果攝入更多的糖分。

        這些糖分在進(jìn)入體內(nèi)之后,轉(zhuǎn)化為的底物是合成嘌呤的,促進(jìn)生成尿酸,如果只是偶爾喝,并不會有很大的影響,但對于每天喝果汁的人,甚至當(dāng)果汁為水的人來說,日積月累,就會有升高尿酸血的風(fēng)險,嚴(yán)重的話還會因?yàn)楹裙鹜达L(fēng)。所以,平時盡量少喝些果汁,最好可以做到不喝,尤其是外面賣的果汁,含糖量更高,也更加傷害腎臟,大家一定不要小看它們對健康的破壞力,因此,平時在一定要注意果汁的攝入量。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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